“ปีแสง” โดย ดุจดาว วัฒนปรกณ์

0
1282
EP.13 Books ปีแสง โดย ดุจดาว วัฒนปรกณ์

EP. นี้ได้แรงได้แรงผลักดันจากช่วงโควิด
มีเรื่องมากระทบเยอะ
และอะไรๆที่มันสะสมอยูก็ระเบิดออกมา
เป็นอารมณ์โกรธ รู้สึกผิด
ไม่มีความสุขขึ้นมาซะอย่างนั้น

จึงมองหาวิธีจัดการกับผมในตัวเอง
จนมาเจอหนังสือเล่มนี้
“ปีแสง” โดย คุณดุจดาว วัฒนปกรณ์
ทำให้ได้เรียนรู้
“วิธีเพิ่มความสุข จากการเรียนรู้จักตนเอง”
ผ่านเรื่องราวชีวิตของเธอ
ที่ยิ่งกว่านิยายซะอีก

แต่หลังอ่านจบ รู้สึกมีความหวัง
และมีเครื่องมือใหม่ๆติดตวมาด้วยสำหรับ ใช้รับมือในอนาคต

เลยเอามาแชร์ เพราะเชื่อว่าทุกคนก็คงกำลังมองหาวิธีเพิ่มความสุขอยู่เช่นกัน


หากชอบฟังแบบ Podcast ก็ฟังได้ที่

หรือหากชอบฟังแบบ YouTube ก็ฟังได้ที่

ทิ้งคำตอบไว้

กรุณาใส่ความคิดเห็นของคุณ!
กรุณาใส่ชื่อของคุณที่นี่