วันนี้มีคำถามหนึ่งขึ้นมาตั้งแต่ตอนเช้าคือ"ทำไมไม่ตื่นขึ้นมาวิ่ง ตอนตีสี่ อย่างที่ตั้งใจมาหลายวันแล้ว?"แต่สุดท้ายผมก็ตัดสินใจวิ่งนะ ตอนประมาณ แปดโมงเช้าคือ เลื่อนทุกอย่างออกไปก็แล้ว ลงมือทำทันที แต่หลังจากที่วิ่งสำเร็จ คำถามนี้ก็ยังติดหัวอยู่คือ "ทำไมคนเราที่ไม่ยอมลงมีทำ ในสิ่งที่ควรทำ?" อย่างเรื่องยอดฮิตคือ การออกกำลังกาย ทุกคนรู้หมดว่ามันดีแต่คนที่สามารถทำได้แบบสม่ำเสมอ แล้วได้รับผลรับในเรื่องสุขภาพ และรูปร่างที่ดีมีน้อยเหลือเกินซึ่งผมก็เป็นหนึ่งในนั้นด้วย ที่ทำไม่ได้สม่ำเสมอสักที มีแรงฮึดเป็นช่วงๆตามสภาพน้ำหนัก และสุขภาพขณะนั้น ก็นั่งนึกไปนึกมา ก็ไปคิดถึงหลักคิดของสุดยอดกูรูด้าน Life Coach อย่าง Tony Robbinsเช่นเคย เพราะผมเป็นตึ่งของพี่ Tony...

วันนี้เรามานั่งคุยกันแบบมุมมอง SME กับ E-Commerce 2020 Trends ที่สรุปโดย คุณ ภาวุธ พงษ์วิทยภานุ (TARAD.com) ที่มีประเด็นน่าสนใจที่เราควรรู้ และนำไปคิดต่อยอดอยู่หลายเรื่อง ผมทำเป็น Podcast หรือคนที่สะดวก Youtube ก็สามารถเข้าไปฟังกันได้ครับถ้ามีส่วนไหนที่มีความเห็นต่างกัน ก็เข้ามาแลกเปลี่ยนมุมมองกันได้ครับ หากชอบฟังแบบ Podcast ก็ฟังได้ที่ หรือหากชอบฟังแบบ YouTube ก็ฟังได้ที่ https://youtu.be/brKQ6wKZY1M

เรียกได้ว่ายังคงอยู่ในมหากาพย์ของการมองหาวิธีเพิ่มความสุขให้กับตัวเอง ซึ่งเล่มนี้จากชื่อหนังสือดูเหมือนน่าจะใช้กับเรื่องงานเป็นหลัก พออ่านจบมันกลับสามารถนำมาเพิ่มความสุขในชีวิตได้มาก เพราะความทุกข์ที่ทุกวันนี้เจออยู่ และผมเชื่อว่าหลายคนในยุคนี้ต้องเจอคือ การที่ที่เรื่องต้องทำเยอะจนทำไม่ทัน จนกลายเป็นความเครียด และทำลายความสุขในการใช้ชีวิตไปหมดทุกอย่าง จนเป็นโรคที่ฮิตมากในตอนนี้คือ "Burnout Syndrome หรือ โรคภาวะหมดไฟในการทำงาน" ถ้าคุณมีความรู้สึกว่าเป็นอยู่แนะนำให้อ่านเล่มนี้ช่วย แต่วันนี้ผมอยากสรุปเฉพาะประเด็นที่ผมอยากจะเก็บไปใช้ต่อ และเห็นว่ามันแตกต่างจากหนังสือเล่มอื่นที่ได้อ่าน คุณ BRIAN TRACY เน้นเรื่อง "ค่านิยมของตัวเราเอง" ว่ามันคืออะไร? เราต้องหาให้เจอ เพราะเป็นคีย์หลักของเล่มนี้ ถ้าเราหาค่านิยมของเราได้ปุ๊บ เราก็จะได้แกนว่า ถ้าเราทำอะไรก็ต้องสอดคล้องกับค่านิยมเราก็จะมีความสุข...